¿Qué es?

Una experiencia terapéutica en agua templada que integra sostén, respiración y movimientos suaves para facilitar una relajación profunda y un viaje interior. A través de maniobras lentas, inmersiones controladas y pausas de quietud, se crea un espacio seguro para liberar tensiones físicas y memorias emocionales, favoreciendo la autorregulación del sistema nervioso.
 

Beneficios

• Disminuye estrés, ansiedad y sobrecarga mental

• Libera tensiones musculares y desbloqueos somato‑emocionales

• Mejora la calidad del sueño y la sensación de descanso

• Favorece la respiración amplia y la movilidad de columna y caderas

• Aporta claridad, presencia y una profunda sensación de contención y bienestar